Гимнастика 50+. Здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставы Лисицкая Т. С. 9785001166252

Автор: Леонтьев О.В., Плавинский С.Л.
Название: Общественное здоровье и права человека: КОНФЛИКТ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ПРАВ И ПУБЛИЧНОГО ИНТЕРЕСА И ПУТИ ЕГО РЕШЕНИЯ
ISBN: 529900544X ISBN-13(EAN): 9785299005448
Издательство: СпецЛит
Рейтинг:
Цена: 1280.00 T
Наличие на складе: Поставка под заказ
Описание: Настоящее учебное пособие освещает основные положения российского законодательства в сфере здравоохранения. Способствует усвоению теоретических знаний в период изучения курса "Юридические основы медицинской деятельности", помогает в решении профессиональных задач слушателям системы послевузовского и дополнительного образования, а также позволяет использовать представленные материалы медицинскими работниками при осуществлении практической деятельности. Пособие соответствует требованиям образовательных стандартов. Предназначено для обучения по программам послевузовского и дополнительного образования.

Автор: Щетинин М.
Название: Дыхательная гимнастика Стрельниковой
ISBN: 5171094691 ISBN-13(EAN): 9785171094690
Издательство: АСТ
Рейтинг:
Цена: 2190.00 T
Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.)
Описание: Уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, – Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высоко эффективна при лечении заболеваний бронхолегочной системы; избавляет от болей в сердце, ликвидирует спазм сосудов; укрепляет опорно-двигательный аппарат; помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.В настоящей книге вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям и помогают сейчас бороться с болезнями. Дышите по-Стрельниковски – и сохраняйте молодость, здоровье и красоту!

Автор: Кавашима Р.
Название: Тренируй свою память. Японская система сохранения здоровья мозга
ISBN: 5446111427 ISBN-13(EAN): 9785446111428
Издательство: Питер
Рейтинг:
Цена: 3000.00 T
Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.)
Описание: Вы замечаете, что стали забывчивы? Вы не можете реагировать так быстро, как раньше? Ученый с мировым именем, автор бестселлеров "Японская система развития интеллекта и памяти" и "Тренируй свой мозг" Рюта Кавашима раскроет секреты, как сохранить память и интеллект активным, а мозг молодым. Проверьте возраст своего мозга и начните тренировки по его развитию прямо сейчас!

Автор: Семенов А.А.
Название: Физическое развитие практически здоровых людей
ISBN: 5299012772 ISBN-13(EAN): 9785299012774
Издательство: СпецЛит
Рейтинг:
Цена: 4250.00 T
Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.)
Описание: Представлены термины и определныия физического развития как оценочного критерия применительно к практически здоровым лицам молодого возраста. Подробно освещены способы расчета и биомедицинский смысл большого числа антропометрических индексов, а также методика биоимпедансометрии. Издание можно рассматривать в качестве руководства по организации и интерпретации результатов антропометрических исследований.

Автор: Гаврилов М.А., Мальцева И.В.
Название: Управляй генами: эпигенетика на страже вашего здоровья
ISBN: 5171563632 ISBN-13(EAN): 9785171563639
Издательство: АСТ
Рейтинг:
Цена: 4530.00 T
Наличие на складе: Есть (3 шт.)
Описание: Просытми словами, эпигенетика - это наука, которая изучает то, как можно влиять на работу наших генов, не меняя структуру молекулы ДНК. Оказывается, что факторы внешней и внутренней среды, включая наше психоэмоциональное состояние, - благоприятные и не очень, - могут вносить свои коррективы в наше здоровье и здоровье будущих поколений. Можно ли "обезвредить" переданные прабабушкой ещё в молодости риски диабета, сердечно сосудистых заболеваний? Как "не наградить" своих детей и внуков ожирением и депрессией, а себя защить от рака? Авторы помогают разобраться в том, как влияет эпигенетика на повышение рисков распросраненных хронических болезней цивилизации, а также подготовиться к рождению здорового малыша.

Автор: Оксанен Е. О.
Название: (Не) надо так: гайд по здоровым личным границам
ISBN: 5446142853 ISBN-13(EAN): 9785446142859
Издательство: Питер
Рейтинг:
Цена: 5930.00 T
Наличие на складе: Есть (2 шт.)
Описание: Гайд по здоровым личным границам. Разбор видов границ от эмоциональных до цифровых Откровенный разговор о том, как границы нарушают клиенты, коллеги, родственники, друзья и даже случайные знакомые. Инструкция по общению с теми, кто игнорирует ваши границы или обижается на то, что они у вас вообще есть.

Автор: Шарабчиев Ю.Т.
Название: Показатели здоровья в цифрах и фактах. Справочник
ISBN: 9854288765 ISBN-13(EAN): 9789854288765
Издательство: Минск
Рейтинг:
Цена: 1250.00 T
Наличие на складе: Есть (1 шт.)
Описание: Представлены основные клинически апробированные критерии оценки состояния здоровья.

Автор: Овчинников Б.В., Дьяконов И.Ф., Лытаев С.А.
Название: Психическое и профессиональное здоровье. Психологическая диагностика и коррекция. Учебное пособие для врачей
ISBN: 5299011547 ISBN-13(EAN): 9785299011548
Издательство: СпецЛит
Рейтинг:
Цена: 6800.00 T
Наличие на складе: Есть (2 шт.)
Описание: В пособии изложены актуальные аспекты психического и профессионального здоровья, работоспособности, психогигиены, приведены сведения о факторах, определяющих психическое здоровье, и переходных стадиях от панического здоровья к болезни. Описаны ранние признаки нарушений психического здоровья. Приведены методы оценки (диагностики) нервно-психической устойчивости, негативных психических состояний (астении, тревожности, депрессии, агрессии) и негативных личностных особенностей. Представлены рекомендации по основным разделам индивидуальной психогигиены: воспитания и обучения, труда и отдыха и других, а также личной психогигиены. Пособие включает основные психогигиенические приемы самопомощи: волевые, рациональные, мнемонические, эмоциональные и др. В книге описаны основные методы психической саморегуляции, в частности метод аутогенной тренировки, методы нервно-мышечной релаксации, управления ритмом дыхания и др. Пособие содержит рекомендации по оптимальным стилям общения с людьми, относящимися к отдельным психологическим типам, а также обладающими выраженными индивидуальными особенностями личности (акцентуациями). Приводятся методы фармакопрофилактики ранних проявлений психических расстройств. Пособие предназначено для врачей общей практики, студентов медицинских вузов, факультетов психологии, слушателей факультетов последипломного образования при изучении медицинской психологии и психиатрии. Оно может быть полезным клиническим психологам в их практической работе и лицам, желающим сохранить и улучшить психическое здоровье с помощью приемов психогигиены и психической саморегуляции.

Автор: Медик В.А.
Название: Общественное здоровье и здравоохранение : учебник
ISBN: 5970486620 ISBN-13(EAN): 9785970486627
Издательство: Гэотар-Медиа
Рейтинг:
Цена: 30408.00 T
Наличие на складе: Есть (1 шт.)
Описание: Учебник написан в соответствии с федеральными государственными стандартами высшего образования по направлениям подготовки «Лечебное дело», «Стоматология», «Педиатрия» для преподавания дисциплины «Общественное здоровье и здравоохранение». Раскрыты цели и представлены промежуточные итоги реализации национального проекта «Здравоохранение». Даны методология изучения общественного здоровья, анализ современной демографической ситуации, основных тенденций в состоянии здоровья населения, современные подходы к организации медико-социальной профилактики. Изложены основы законодательства, экономики, управления, медицинского страхования, информатизации здравоохранения. Рассмотрен широкий круг вопросов, касающихся организации первичной медико-санитарной помощи, медицинской помощи гражданам с социально значимыми заболеваниями в амбулаторных и стационарных условиях, стоматологической помощи, скорой, паллиативной медицинской помощи. Эти главы учебника написаны в соответствии с действующими порядками оказания медицинской помощи по отдельным ее видам, профилям и заболеваниям, утвержденными соответствующими приказами Минздрава России. Представлен алгоритм разработки и анализа программы государственных гарантий бесплатного оказания медицинской помощи гражданам РФ. Материал широко проиллюстрирован статистическими данными, примерами, графиками. Для студентов медицинских вузов, преподавателей системы высшего медицинского образования, практикующих врачей и организаторов здравоохранения.

Автор: Намазова-Баранова
Название: Кожа ребенка — ключ к здоровью и долголетию : методические рекомендации для педиатров
ISBN: 5605052462 ISBN-13(EAN): 9785605052463
Издательство: Союз педиатров России
Рейтинг:
Цена: 4500.00 T
Наличие на складе: Есть (2 шт.)
Описание: Авторы постарались представить самую совпеменную информацию о причинах развития аллергии, особенностях строения кожи ребенка, нарушении эпидермального барьера и приницпах выбора увлажныющих средств у детей. Большое внимание уделено питанию и среде обитания ребенка, подчеркнута их связь с развитием аллергии.

Автор: Фохтин В.Г.
Название: Биомеханическая гимнастика. Пошаговые упражнения для суставов и мышц спины (новое издание)
ISBN: 5041857725 ISBN-13(EAN): 9785041857721
Издательство: Эксмо
Рейтинг:
Цена: 3380.00 T
Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.)
Описание: Еще Авиценна считал, что движения столь же важны для здоровья, как и пища. Однако не любая пища полезна и не всякое движение укрепляет здоровье. Профессия инженера, высокие достижения в спорте, увлечение спортивной медициной помогли Владимиру Фохтину рассмотреть проблему укрепления суставно-мышечного аппарата на стыке этих областей знания. Автором была разработана уникальная лечебная гимнастика, основанная на законах биомеханики и правилах рычага для изменения величины мышечного сопротивления. Такие упражнения дают возможность оптимально развивать мышечную силу, гибкость, выносливость и координацию движений, формировать здоровую осанку, противостоять заболеваниям опорно-двигательного аппарата, поддерживать физическую форму в течение долгого времени без кардиоперегрузок. Биомеханический тренинг позволяет моделировать практически любые режимы мышечной деятельности, не прибегая к помощи каких-либо спортивных снарядов. Новое оформление книги "Биомеханическая гимнастика для мышц позвоночника и суставов".

Автор: Щетинин М.Н.
Название: Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой
ISBN: 5171627037 ISBN-13(EAN): 9785171627034
Издательство: АСТ
Рейтинг:
Цена: 4190.00 T
Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.)

Автор: Ледина А.В.
Название: Предменструальный синдром и здоровье женщины : руководство для врачей
ISBN: 5970477079 ISBN-13(EAN): 9785970477076
Издательство: Гэотар-Медиа
Рейтинг:
Цена: 8124.00 T
Наличие на складе: Поставка под заказ
Описание: В руководстве изложены сведения по эпидемиологии, классификации, этиологии и патогенезу предменструального синдрома (ПМС) – состояния, которое характеризуется наличием психических, поведенческих, физических симптомов, обменно-эндокринных расстройств в лютеиновой фазе менструального цикла. Распространенность ПМС чрезвычайно широка и зависит от множества факторов, а многочисленные симптомы ПМС могут в значительной степени влиять на самочувствие женщины, снижая работоспособность, нарушая качество жизни не только самой женщины, но и ее окружения. ПМС может беспокоить женщину с момента менархе вплоть до менопаузы, с тенденцией к более тяжелому течению в позднем репродуктивном возрасте. Для облегчения симптомов и уменьшения их тяжести необходимы проведение немедикаментозного и медикаментозного лечения, использование практик традиционной китайской медицины, йоги и других воздействий, которые рассмотрены в книге. Особое внимание уделено факторам риска, медикаментозному лечению синдрома, которое с точки зрения патогенеза является наиболее обоснованным. Представлены также данные по исследованию качества жизни женщин с ПМС, современные методы его оценки. Издание предназначено практикующим врачам различных специальностей – акушерам-гинекологам, врачам общей практики, эндокринологам, психоневрологам, педиатрам, терапевтам, а также может быть полезно аспирантам и ординаторам.

Автор: Медик В.А.
Название: Общественное здоровье и здравоохранение : учебник.- 4-е изд перераб
ISBN: 5970470287 ISBN-13(EAN): 9785970470282
Издательство: Гэотар-Медиа
Рейтинг:
Цена: 28512.00 T
Наличие на складе: Поставка под заказ
Описание: Учебник написан в соответствии с федеральными государственными стандартами высшего образования по направлениям подготовки "Лечебное дело", "Стоматология", "Педиатрия" для преподавания дисциплины "Общественное здоровье и здравоохранение". В нем раскрыты задачи и целевые показатели национального проекта "Здравоохранение". Даны методология изучения общественного здоровья, анализ современной демографической ситуации, основных тенденций состояния здоровья населения, современные подходы к организации медико-социальной профилактики. Изложены основы законодательства, экономики, управления, медицинского страхования, информатизации здравоохранения. Рассмотрен широкий круг вопросов, касающихся организации первичной медико-санитарной помощи в амбулаторных и стационарных условиях, медицинской помощи гражданам с социально значимыми заболеваниями, стоматологической помощи, скорой, паллиативной медицинской помощи. Эти главы учебника написаны в соответствии с порядками оказания медицинской помощи по отдельным ее видам, профилям и заболеваниям, утвержденными приказами Минздрава России. Представлен алгоритм разработки и анализа Программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи. Материал широко проиллюстрирован статистическими данными, примерами, графиками. Предназначен студентам медицинских вузов, преподавателям системы высшего медицинского образования, практикующим врачам и организаторам здравоохранения. 4-е издание, переработанное.

Автор: Сундуков А.В.
Название: Взгляд инфекциониста: инфекции, здоровье и жизнь. Монография
ISBN: 597047052X ISBN-13(EAN): 9785970470527
Издательство: Гэотар-Медиа
Рейтинг:
Цена: 7608.00 T
Наличие на складе: Поставка под заказ
Описание: Эффективная профилактика и терапия инфекционных болезней привели к значительному увеличению продолжительности жизни человека. В настоящем издании популярно освещен подход к проблемам здоровья и жизни с позиции инфекционных болезней и с учетом 35-летнего врачебного опыта работы автора. Приведена связь и описано влияние инфекционных болезней и образа жизни, прививок, эпидемий и других факторов на продолжительность жизни человека. Книга будет представлять интерес для широкого круга читателей: как для научных сотрудников, врачей различных специальностей, клинических ординаторов, аспирантов и студентов, так и для людей без специального медицинского образования.

Автор: Улумбекова Г.Э. , В.А. Медик
Название: Национальное руководство. Медицинская информатика в общественном здоровье и организации здравоохранения.- 3-е изд
ISBN: 5970470236 ISBN-13(EAN): 9785970470237
Издательство: Гэотар-Медиа
Рейтинг:
Цена: 128388.00 T
Наличие на складе: Поставка под заказ
Описание: Третье издание национального руководства "Медицинская информатика в общественном здоровье и организации здравоохранения" подготовлено вслед за вторым изданием (2022 г.) в связи с необходимостью расширить представления организаторов здравоохранения в области медицинской информатики в условиях ускорения темпов цифровой трансформации отрасли. Книга написана 85 авторами - ведущими специалистами в сфере демографии, здравоохранения, экономики и управления. Она состоит из 7 частей и 77 глав. По сравнению со вторым изданием в книге появилась новая, "0" часть "Медицинская информатика - основа организации здравоохранения и клинической практики". В ней описаны архитектура и содержание дисциплины, процесс получения и представления новых знаний, тренды развития биомедицинской информатики; сформулированы проблемы на пути цифровизации российского здравоохранения и предложены пути их преодоления. В первой части даны итоговая оценка системы здравоохранения страны, предложения по ее развитию до 2025 г. и анализ уроков пандемии COVID-19. Во второй части рассмотрены показатели здоровья населения, демографические показатели и социально-экономические условия в нашей стране. В третьей части описано состояние системы здравоохранения на макроуровне, в четвертой - организация медицинской помощи на уровне отдельных служб, в пятой - на уровне медицинской организации, включая вопросы информатизации. В шестой части предложены рекомендации по современным методам управления в здравоохранении. Руководство содержит исчерпывающую информацию о результатах, состоянии и деятельности системы здравоохранения РФ, внешних факторах, влияющих на работу отрасли, а также об особенностях управления в этой сфере. Материал структурирован, сопровождается 128 таблицами и 384 рисунками. Руководство предназначено организаторам здравоохранения, врачам всех специальностей, экономистам и демографам.

Автор: Альбицкий В.Ю., С.А.Шер, Баранов
Название: Советская система охраны здоровья детей. Предвоенное десятилетие: 1930-1940 гг.
ISBN: 5604679216 ISBN-13(EAN): 9785604679210
Издательство: Союз педиатров России
Рейтинг:
Цена: 6750.00 T
Наличие на складе: Поставка под заказ
Описание: Монография является второй книгой, посвященной истории охраны здоровья детей и подростков в советскую эпоху. В первой анализировались истоки и становление системы охраны здоровья матери и ребенка в 1920-е гг., во второй рассматриваются ее развитие, проблемы и достижения в предвоенном десятилетии прошлого столетия. Итогом развития системы стало превращение заложенных в 1920-х гг. основ государственного подхода в сформировавшуюся, функционирующую государственную систему охраны здоровья детского населения, которая включала достаточно эффективное научное сопровождение, обеспечение педиатрической службы врачебными кадрами, создание сети детских лечебно-профилактических учреждений. Это позволило в тяжелейших социально-экономических условиях жизнедеятельности населения препятствовать более негативному развитию тенденций в состоянии здоровья российских детей. Книга предназначена педиатрам, специалистам в области истории отечественной педиатрии и медицины, студентам медицинских вузов.

Автор: Трюб Ральф М.; Пер. с англ.; Под ред. А.Г. Гаджиго
Название: Питание для здоровых волос. Руководство по пониманию и надлежащей практике
ISBN: 5970465380 ISBN-13(EAN): 9785970465387
Издательство: Гэотар-Медиа
Рейтинг:
Цена: 37668.00 T
Наличие на складе: Поставка под заказ
Описание: “Питание для здоровых волос” – вторая переведенная на русский язык книга известного дерматолога, трихолога профессора Ральфа Трюба. Она посвящена важной для здоровья организма теме – проблеме здорового питания, его взаимосвязи с ростом волос, последствиям дефицита для кожи и волос при врожденных и приобретенных состояниях, профилактике и коррекции соответствующих дефицитов. Значение диетотерапии для роста волос, их цвета и качества автор рассматривает не только с традиционной точки зрения, но и с учетом принципов доказательной медицины, а также китайской и аюрведической медицины. Глубокие познания автора в истории и существе вопроса определяют широкую аудиторию читателей: это врачи любых специальностей, диетологи, спортсмены, фитнес-тренеры, а также другие читатели, – все, кого интересует проблема сохранения здоровья волос, найдут в книге много ценного и полезного.

Автор: Вайсблут М.
Название: Здоровый сон - счастливый ребенок
ISBN: 5916703880 ISBN-13(EAN): 9785916703886
Издательство: Альпина
Рейтинг:
Цена: 5410.00 T
Наличие на складе: Невозможна поставка.
Описание: Что такое здоровый сон и почему он так необходим младенцу? С ответа на этот вопрос начинается мировой бестселлер авторитетного детского доктора Марка Вайсблута. Автор показывает значение сна для здоровья, развития нервной системы, умственного потенциала ребенка и выделяет пять важнейших элементов - общая продолжительность сна; обязательный дневной сон; непрерывность; режим; регулярность. Задача родителей - создать своему ребенку такой режим сна и бодрствования, чтобы он рос здоровым и счастливым. А помочь им в этом призвана методика д­ра Вайсблута, созданная на основе обширной клинической практики, научных исследований и личного опыта.

Автор: Медик В.А., Лисицин В.И.
Название: Общественное здоровье и здравоохранение : учебник по специальности «Стоматология профилактическая»
ISBN: 5970490067 ISBN-13(EAN): 9785970490068
Издательство: Гэотар-Медиа
Рейтинг:
Цена: 12444.00 T
Наличие на складе: Поставка под заказ
Описание: Учебник написан в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом среднего профессионального образования по специальности 31.02.06 "Стоматология профилактическая" для подготовки гигиенистов стоматологических. В нем представлены современная классификация факторов риска, подходы к формированию здорового образа жизни, основные характеристики общественного здоровья с акцентом на изучение стоматологической заболеваемости, расчет и интерпретация индексов гигиены полости рта. Изложены методические подходы к изучению причинно-следственных связей возникновения и профилактики социально значимых заболеваний, в том числе стоматологических болезней, организации диспансеризации стоматологических больных. Раскрыты современные подходы к организации стоматологической помощи населению, особенности ее организации детям и жителям сельской местности. Изложены цели, задачи и основные итоги реализации национального проекта "Здравоохранение". Материал широко проиллюстрирован статистическими данными, схемами, графиками. Учебник предназначен студентам медицинских колледжей, обучающимся по специальности "Стоматология профилактическая", преподавателям системы среднего медицинского образования.