+7 707 857-29-98
  +7(7172) 65-23-70
  10:00-18:00 пн-пт
  book@logobook.kz
   
    Поиск книг    
Найти
  Зарубежные издательстваРоссийские издательства  
   Авторы | Каталог книг | Издательства | Новинки | Модели | Последние поступления | Бестселлеры | |
 

Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно Ковпак Д. В., Качай И. С. 9785446145485


Варианты приобретения
Цена: 5680.00 T
Кол-во:
Наличие: Есть (2 шт.)
Есть на складе в Москве. Доставка в магазин в Астана (Нур-Султан) 5-10 дней.
Добавить в корзину
в Мои желания

Автор: Ковпак Д. В., Качай И. С.
Название: Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно
Издательство: Питер
Классификация: Психология, клиническая психология
ISBN: 5446145488
ISBN-13(EAN): 9785446145485
Обложка: 7Б цел
Страницы: 336
Вес: 0.39 кг.
Дата издания: 2026
Рейтинг:
Описание: ВНИМАНИЕ! Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещён и влечет установленную законодательством ответственность. Сегодня все чаще люди чувствуют себя в плену страха и паники. Любая новость может вызвать стресс. Однако тревожное расстройство, на которое с каждым годом жалуется всё большее количество людей, является следствием научения. И правда, чему только не учится человек за свою жизнь! Например, беспокоиться, напрягаться, переживать... Вы можете сказать, что вы не обучались этому специально и страдаете естественным образом. Но страдание - это тоже то, чему вы научились, а есть еще привычки, которые сформировались на его основе. Авторы этой книги объясняют, а главное - показывают, как справиться с такими привычками и сформировать новые - более адаптивные и рациональные.
Дополнительное описание:

Автор: Ковпак Д. В., Граница А. С., Зепсен А. А.
Название: Тактики диспута. Когнитивно-поведенческий подход
ISBN: 5446121287 ISBN-13(EAN): 9785446121281
Издательство: Питер
Рейтинг:
Цена: 8940.00 T
Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.)
Описание: Эффективная когнитивно-поведенческая терапия использует диспут с клиентом не как перекрестный допрос или нравоучения, а как мягкий, осторожный, бережный и уважительный способ изучения его переживаний и убеждений. Цель диспута - помочь человеку изменить то, что от него зависит, и так, как это необходимо для улучшения качества его жизни, а также мужественно принять то, что от него не зависит, формируя в процессе терапии мудрость и умение отличать одно от другого. Эта книга может стать источником знаний, умений и навыков для формирования профессональных компетенций как для начинающих специалистов помогающих профессий в области ментального здоровья, так и для тех, кто уже продолжает свое развитие именно как когнитивно-поведенческий терапевт.

 
 
Страх...Тревога...Фобия… Вы можете с ними справиться! Практическое руководство психотерапевта + техники релаксации на DVD, 2-е изд

Автор: Ковпак Д.В.
Название: Страх...Тревога...Фобия… Вы можете с ними справиться! Практическое руководство психотерапевта + техники релаксации на DVD, 2-е изд
ISBN: 594387769X ISBN-13(EAN): 9785943877698
Издательство: Наука и техника
Рейтинг:
Цена: 5940.00 T
Наличие на складе: Поставка под заказ

 
 

Автор: Плешаков-Качалин К.
Название: Постановка голоса. Говори свободно и без зажимов
ISBN: 5446141040 ISBN-13(EAN): 9785446141043
Издательство: Питер
Рейтинг:
Цена: 3240.00 T
Наличие на складе: Поставка под заказ

 
 

Автор: Качан Н.А., Тресницкий А.Б.
Название: Практические Основы Бухгалтерского Учета Активов Организации, Изд.2
ISBN: 5160157425 ISBN-13(EAN): 9785160157429
Издательство: Инфра-М
Рейтинг:
Цена: 19990.00 T
Наличие на складе: Поставка под заказ

 
 

Автор: Качан Н.А., Новосельцева С.Н.
Название: Особенности Учета В Торговле И Общественном Питании, Изд.2
ISBN: 5160157417 ISBN-13(EAN): 9785160157412
Издательство: Инфра-М
Рейтинг:
Цена: 8880.00 T
Наличие на складе: Поставка под заказ

 
 
Уголовно-процессуальное регулирование исполнения итоговых судебных решений в российском уголовном процессе. (Аспирантура, Бакалавриат, Специалитет). Монография.

Автор: Качалов В.И.
Название: Уголовно-процессуальное регулирование исполнения итоговых судебных решений в российском уголовном процессе. (Аспирантура, Бакалавриат, Специалитет). Монография.
ISBN: 5436559328 ISBN-13(EAN): 9785436559322
Издательство: КноРус
Рейтинг:
Цена: 16490.00 T
Наличие на складе: Поставка под заказ

 
 

Казахстан, 010000 г. Астана, проспект Туран 43/5, НП2 (офис 2)
ТОО "Логобук" Тел:+7 707 857-29-98 , +7(7172) 65-23-70 www.logobook.kz
Kaspi QR
    Мобильная версия