Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения Лихи Р. 9785446143924
Автор: Мозговая E.Э. Название: Учимся жить с остеоартрозом. Рекомендации для пациентов ISBN: 5906023186 ISBN-13(EAN): 9785906023186 Издательство: Е-ното Рейтинг: Цена: 880.00 T Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.) Описание: Остеоартроз (в Европе - osteoarthritis) занимает лидирующее место среди болезней суставов. К сожалению, на ранние его проявления обычно не обращают внимания, пока не начнутся интенсивные боли. В издании подробно и наглядно представлена информация о причинах и проявлениях остеоартроза, современных методах коррекции, реабилитации и комплексе физических упражнений, позволяющих восстановить и сохранить функцию пораженных суставов. Издание предназначено для врачей, проводящих школы здоровья среди пациентов с остеоартрозом. Полученные знания будут способствовать формированию ясных представлений об остеоартрозе, помогут противостоять недугу, станут залогом сохранения длительной физической активности.
Автор: Лихи Р. Название: Техники когнитивной психотерапии ISBN: 5446112180 ISBN-13(EAN): 9785446112180 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 9340.00 T Наличие на складе: Есть (более 3-х шт.) Описание: Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие к тревоге, модели самокритики и поиска одобрения. В этой книге он учит исследовать личные схемы мышления; справляться с болезненными эмоциями; достигать целей. Каждая техника включает в себя яркие примеры и сопровождена диалогами.
Автор: Лихи Р. Название: Терапия эмоциональных схем ISBN: 5446112687 ISBN-13(EAN): 9785446112685 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 11210.00 T Наличие на складе: Поставка под заказ Описание: Роберт Лихи, автор бестселлеров "Свобода от тревоги" и "Лекарство от нервов", много лет исследует влияние эмоций на различные стороны восприятия жизни людьми. Он разработал новые способы принятия и преодоления негативных чувств. В этой книге представлены инновационные инструменты, помогающие понять эмоциональные схемы, например, такие как убежденность, что болезненные чувства невыносимы, позорны или будут длиться бесконечно долго. Как специалисты, так и не психологи теперь могут применять этот метод в работе с собой и другими.
Автор: Савонина О. Название: Сердце, стучи! Пациенты, диагнозы, эмоции и как с этим жить ISBN: 5222347850 ISBN-13(EAN): 9785222347850 Издательство: Феникс Рейтинг: Цена: 4560.00 T Наличие на складе: Есть (1 шт.) Описание: Остановка сердца - и весь мир перед глазами за одну секунду... И еще секунда, чтобы собраться и начать действовать. Сердце, стучи! Сколько раз за свою жизнь доктор испытывает это чувство? Кто-то каждую смену, а кто-то ни разу. Самое лучшее - это когда твое сердце здорово и работает без сбоев. А что, если нет? Об этом мы поговорим в этой книге. На примере клинических случаев разберем основные шаги в диагностике и лечении заболеваний сердца. Профилактика лучше, проще и экономнее лечения. Научите этому своих пациентов, чтобы их сердце стучало долгие годы. Всем врачам, которые неутомимо спасают людей каждый день.
Ольга Савонина, практикующий врач-кардиолог, автор первой и единственной онлайн-школы по кардиологии для врачей и студентов, делится в книге своим многолетним опытом.
Автор: Лихи Р. Название: Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой (#экопокет) ISBN: 5446118561 ISBN-13(EAN): 9785446118564 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 3000.00 T Наличие на складе: Есть (2 шт.) Описание: Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
Автор: Лихи Р. Название: Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет (#экопокет) ISBN: 5446122798 ISBN-13(EAN): 9785446122790 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 3000.00 T Наличие на складе: Есть (3 шт.) Описание: Много лет Роберт Лихи учит людей управлять своим состоянием. С помощью его методики вы исследуете личные убеждения об эмоциях, определите, являются ли они полезными, и, если это не так, замените на конструктивные. Каждая глава содержит техники и упражнения, способствующие повышению самооценки, преодолению страха и выходу их пустого беспокойства.
Эмоции - естественная и здоровая чапсть психики.
И наше умение справляться с ними в критических ситуациях открывает дорогу к подлинному счастью, любви и радости.
Автор: Шейнов В. П. Название: Как жить с токсичным партнером (#экопокет) ISBN: 544614290X ISBN-13(EAN): 9785446142903 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 3000.00 T Наличие на складе: Есть (1 шт.) Описание: Эта книга написана в помощь тем, кто страдает от токсичного партнера. Здесь вы найжете полезные советы и стратегии для распознавания и управления отношениями с партнерами, демонстрирующими токсичное поведение.
Автор анализирует характерные черты таких людей и предлагает методы защиты своей эмоциональной устойчивости.
В книге описываются приемы защиты от манипуляций токсичного парнера, техники управления конфликтами, приемы убеждения, установление границ и способы улучшения коммуникации.
Автор: Лихи Р. Название: Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни (#экопокет) ISBN: 5446109570 ISBN-13(EAN): 9785446109579 Издательство: Питер Рейтинг: Цена: 3000.00 T Наличие на складе: Есть (2 шт.) Описание: Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя, и, все равно, не можете успокоиться? На протяжении более двадцати пяти лет доктор Роберт Л. Лихи успешно помог тысячам людей победить волнение и беспокойство. Эта книга, известная во всем мире, содержит программу, включающую практические, простые в использовании советы и методы. Вы научитесь спокойно и уверенно решать, как общие жизненные вопросы, так и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, деньгами, работой и необходимостью самоутверждения в мире. Хватит тревожиться, начинайте жить!
Автор: Жоголева О.А. Название: Аллергия и как с ней жить. Руководство для всей семьи ISBN: 5041819521 ISBN-13(EAN): 9785041819521 Издательство: Эксмо Рейтинг: Цена: 3810.00 T Наличие на складе: Есть (2 шт.) Описание: Ольга Жоголева — врач аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук, автор популярного блога. Свою книгу она адресует аллергикам и их близким и надеется облегчить их жизнь, поделившись полезной и проверенной информацией.
Прочитав эту книгу, вы узнаете, как и почему возникает аллергия, когда нужно заподозрить аллергическое заболевание, какие варианты его лечения предлагает современная медицина и какое будущее ожидает аллергика.
- Как развивается аллергия и что способствует ее появлению?
- Как справиться с пищевой аллергией?
- Какие существуют диеты для аллергиков и когда они нужны?
- Почему возникает атопический дерматит?
- Тяжелые аллергические реакции: отек Квинке, анафилаксия; кому грозит, что делать, как избежать?
- Как подготовиться к визиту к аллергологу?
Автор: Оробинский В. Название: Основы права:теория,практика и как с этим жить дп ISBN: 5222364747 ISBN-13(EAN): 9785222364741 Издательство: Феникс Рейтинг: Цена: 8290.00 T Наличие на складе: Поставка под заказ
Автор: Новоселов В.М. Название: Как в России жить долго ISBN: 5970464759 ISBN-13(EAN): 9785970464755 Издательство: Гэотар-Медиа Рейтинг: Цена: 12960.00 T Наличие на складе: Поставка под заказ Описание: Цель данной книги – повысить осведомленность самого обычного человека в темах старения, болезней старости и активного долголетия, дать информацию самим людям, минуя звено врача, у которого на многие непонятные им вопросы просто нет времени на ответы. А ответы нужны – ведь именно возраст является тем фактором, который приводит к серьезным возраст-зависимым заболеваниям.
Прочитав эту книгу, вы поймете, что за длительность вашей жизни и качество вашей жизни в старости в первую очередь отвечаете именно вы. И эта книга – тот самый инструмент, который позволит вам понять, что важно сделать для этого.
Автор: Роберт Л. Лихи Название: Терапия эмоциональных схем. Отличительные особенности ISBN: 590736579X ISBN-13(EAN): 9785907365797 Издательство: Диалектика (Вильямс) Рейтинг: Цена: 9000.00 T Наличие на складе: Поставка под заказ
Автор: Эдел Т. Название: Так хочется жить и жить ISBN: 5222300951 ISBN-13(EAN): 9785222300954 Издательство: Феникс Рейтинг: Цена: 5120.00 T Наличие на складе: Поставка под заказ
Казахстан, 010000 г. Астана, проспект Туран 43/5, НП2 (офис 2) ТОО "Логобук" Тел:+7 707 857-29-98 , +7(7172) 65-23-70 www.logobook.kz
